Filtra Blogs por Etiqueta : esquiar

15 marzo 2017

Cosas que debes llevar siempre que vayas a esquiar

Vas a pasar un día en la nieve. Te pones la ropa adecuada, preparas cada minuto de tu para aprovecharlo al máximo, llevas todo el material que necesitas, pero, ¿qué meter en tu mochila? No puedes ir muy cargado o no podrás esquiar a gusto. Os dejamos algunos consejos sobre qué llevar.
09 febrero 2017

Ejercicios de calentamiento antes de esquiar

A pesar de que todos tenemos claro que el calentamiento es una de las partes más importantes de hacer esquí, en muy contadas ocasiones hemos visto a alguien realizar ejercicios preparatorios antes de salir a las pistas. Pues bien: es necesario.
30 noviembre 2016

Esquía con los más pequeños, ¡sin riesgo!

Ya tienes tus botas y tu ropa de nieve preparada, ya sabes donde vas a ir a esquiar pero, ¿qué hacemos con los más pequeños? Incentivar el interés por el deporte desde que son niños es fundamental, pero también es importante que lo hagan con la máxima seguridad. Continúa leyendo para saber cómo disfrutar al máximo en familia.
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